|
|
Okullar kapandı. Bir eğitim yılı daha geride kaldı. Çocukların en sevdiği zamanlar başladı. Koca bir sene okuldan, dershaneden, özel derslerden bunalan çocuklar keyifli bir tatil geçirmek için can atıyor. Ama çalışan anne babaların çocukları için durum farklı. Onlar tatili sevmiyor. Çünkü tatilin keyfine yeterince varamıyorlar. Tatilde yeteri kadar eğlenemiyor, deşarj olamıyorlar. Çalışan ailelerin çocukları, anne babaları çalıştıkları için tatillerini ya evde bakıcılarıyla ya da aile büyüklerinin yanında geçirmek zorunda kalıyorlar. Durum böyle olunca da dört duvar arasında kalan çocuklar için tatil pek de özlenen bir zaman olmuyor.
Biz de bu hafta çalışan ailelerin çocuklarını izin günlerinde nasıl rahatlatmaları gerektikleri konusunda uzmanlarla konuştuk. Çocukların sıkılma duygusunu da yaşamaları gerektiğini söyleyen uzmanlar ailelere aktiviteler de önerdi. İşte, uzmanlardan ailelere çocuklarını rahatlatmak için öneriler.
Çocuklara hem zihinsel hem fiziksel aktiviteler bulun
Psikolog Narek Karasu: Tatil süreci herkes için dinlenmeyi, enerji toplamayı kapsıyor. Ayrıca yeni döneme fiziksel ve psikolojik olarak hazırlanmak için de ideal bir zaman dilimi. Her çocuk tatili iple çekiyor ama çalışan anne babaların çocukları için durum farklı. Onlar tatillerini evde büyüklerinin yanında geçirmek zorunda kalıyor. Durum böyle olunca da çocuklar tatilden keyif almıyor. Tatil de amacına ulaşmamış oluyor. Çalışan aileler izin günlerini mutlaka çocuklarına ayırmalılar. Çocuklarını o gün rahatlatmalılar. Çocuklarının dolu bir gün geçirmelerini sağlamaları, çalışma günlerinde ise çocuklarının sıkılmamaları açısından onlara hem zihinsel hem de fiziksel aktiviteler bulmaları gerekiyor.
Aileler ve çocuklar şu aktiviteleri yaparak rahatlayabilirler:
Zihinsel aktiviteler: Kitap okuma, muhakemeyi geliştiren oyunlar, bulmaca, yeni yerler görme...
Sosyal aktiviteler: Arkadaşlarla görüşme, arkadaşalarla ortak etkinlikler yapma
Fiziksel aktiviteler: Spor, yürüyüş ...
Psikolojik aktiviteler: Farklı bir şeyle ilgilenmek ya da sevilen bir şeyi yapmak zihni dağıtmanın en etkili yoludur.
Bırakın çocuklar boş vakit geçirsin
Bihter Mutlu Gencer (Psikolog ve Özel Eğitim Uzman ı- Elele Çocuk Genç ve Yetişkin Psikolojik Danışma Merkezi):Okullar kapandı ve tatil başladı. Aileler “Çocuğumuz için tatili hangi aktivitelerle doldurabiliriz?” sorusunun cevabını arıyor. Ama unutmamak gerekiyor ki boş vakit geçirmek de çocuklar için çok değerli. Yoğun bir tempodan çıkan çocuklarına aileler keyifli ve bir o kadar da öğretici bir tatil sunmak istiyor. Onlara rahatlamaları açısından etkinlik bulmak istiyorlar. Sosyal etkinliklere katılım elbette çok önemli. Fakat çocukların seçim yapmaksızın bir alanda derinleşmek yerine, bir sosyal etkinlikten diğerine koştuğunu, haftanın her gününün ayrı bir etkinlikle dolu olması yanlış. Okul dönemini yoğun bir şekilde geçiren çocuklar tatil geldiğinde boşluk karşısında ne yapacaklarını, vaktini nasıl dolduracaklarını şaşırıyor. Durum böyle olunca hele de çocukların aileleri çalışıyorsa çocuklar bütün vakitlerini bilgisayar ya da televizyon başında geçirmeye yöneliyor. Bu da gelişmekte olan beyinler ve kişilikler için oldukça tehlikeli bir durum. Anne babalar sıkılan çocuğu yaz okuluna göndermeye karar veriyor. Böylece yaz yine okulla geçiyor. Çocuğun özel bir ilgi alanı varsa bununla vakit geçirmesi doğal. Ama bütün tatil boyunca yine erken kalkıp bütün yazı bir yaz okulunda geçirmek çok da akılcı değil.
Aktivitelere aileler katılmalı
Tatilde çocukların biraz boş kalmaya ihtiyaçları var. Biraz sıkılmaları gerekiyor. Sabah geç kalkmaya, bol bol oyun oynamaya, arkadaşlarla birlikte vakit geçirmeye, anne babayla, büyükanne ve dedeleriyle birlikte olmaya ihtiyaçları var. Çalışan anne babalar kışın çocuklarıyla az vakit geçirdikleri için yazın birlikte sürdürebilecekleri bir etkinlik veya bir hobi bulmalılar. Sadece izin günlerinde bile olsa beraberlik duygusu çocuğa büyük şey kadar. Ama tek başına var olabilme kapasitesinin çocukta oluşması gerekiyor. Çocuk boşlukla başa çıkabilmeyi de öğrenmeli. Anne babalar çocuklarını yetiştirirken bu bakış açısını gözardı etmemeli. Yazın ders çalışma konusu da üzerinde titizlikle düşünülmesi gereken bir konu. Belki sadece özel durumlarda, ders tekrarı gerekiyorsa yapılmalı. Bu çalışma da düzenli bir çalışma programına oturtulmalı. Tatilin tatil anlamını korunmalı.
05 Temmuz 2010 yenibiris.com
|